Добро пожаловать в роллер школу №1 в Нижнем Новгороде!

Обучение катанию на роликах онлайн.

Мы перенесли многолетний опыт живых тренировок в удобный онлайн-формат.
Освойте роликовые коньки с нуля или прокачайте свои навыки, не выходя из дома.

Есть два формата:

1. Онлайн курс по базовым навыкам катания на роликах:

  • подробные видео уроки с объяснением техники
  • упражнения для разминки перед тренировками
  • техника безопасности при катании на роликах
  • упражнения для привыкания к роликам
  • домашние задания для закрепления навыков
  • дневник тренировок для отслеживания прогресса
  • рекомендации по выбору роликов и защиты

2. Индивидуальные онлайн занятия с инструктором:

Индивидуальные видео уроки в записи под ваш запрос или онлайн занятия в реальном времени – по договорённости.

Выбирайте подходящий вам формат обучения и катайтесь с удовольствием!

Подробнее об онлайн-курсе

Подробнее об онлайн-занятиях

Чему мы учим

Базовые навыки

В программе:

  • Техника безопасности при катании на роликах
  • Движение лицом вперёд
  • Несколько видов поворотов
  • Несколько видов торможения
  • Движение спиной вперёд
  • Упражнения на координацию и баланс

Фристайл слалом

Стайл слалом

Фристайл слалом — это техничный вид спорта, предусматривающий выполнение элементов на роликах по дорожке из конусов.

Спортсмен тренирует баланс и развивает координацию движений. Плюс, конечно же, важна техника выполнения элементов. Это то, что получают ученики на занятиях с тренером в нашей роллер школе.

Городское катание

Городское катание

На этих занятиях мы отрабатываем навыки, необходимые для безопасного передвижения на роликах по городу.

Отдельно тренируем безопасный спуск с горок. Изучаем эффективные способы торможения. Уделяем особое внимание контролю скорости и преодолению препятствий.

Как проходят занятия

  • Скоростной слалом
  • Как научить ребёнка кататься на роликах